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- 品號:4807696
- 適用3-4 坪空間
- 冷氣能力:2.2KW
- 產品效率分級:第1級
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新研究:一天一顆蛋心臟病中風機率降低
: 過去老一輩的人總說,蛋吃太多恐增加膽固醇。不過現在有一項新研究發現,一天吃一顆蛋,實際上能減少罹患心臟病及中風的風險。
本月22日,一支中英共同研究團隊在醫學期刊《心臟》(Heart)醫學期刊指出,研究50萬名中國成人後發現,一天一顆蛋,罹患出血性中風的風險比不吃蛋者低26%、因心血管疾病死亡的風險降低了18%、中風死亡則減少28%。
這些參與研究的民眾平均年齡為51歲,至少有半數接受了9年的追蹤。雖然研究團隊提醒民眾勿過度解讀這份研究,但作者主張,每天吃一顆蛋的中國成人,罹患心血管疾病的風險較低。
不少人以為雞蛋膽固醇太高,一天不要吃超過2顆蛋,否則容易造成心血管疾病,但事實確恰恰相反。國外醫藥網站《Mercola》報導指出,很多人對於膽固醇的觀念都搞錯了,哈佛大學醫學院副教授Luc Djoussé表示,「食物中膽固醇不等於血液中的膽固醇,它們反而可能是人體的重要營養來源」。
不僅如此,雞蛋也是影響大腦發育的重要食物。根據《美國臨床營養期刊》(American Journal of Clinical Nutrition)的一篇最新研究報告顯示,如果每天餵食6個月以上嬰兒一顆蛋,僅需要6個月,就可促進嬰兒腦部發育和功能的效果。
根據世界衛生組織(WHO)資料,每年約有1,770萬人死於心血管疾病,將近全球死亡總人數的1/3;心血管疾病是全球死亡最新和造成殘疾的主要原因,其中包括中國。(艾以琳/綜合外電報導)
最近,行政院發言人徐國勇說,鬆綁七休一,改彈性休假,勞工可以「積假旅遊」,網路上有人批評。其實,這些人根本不懂旅遊。
寒暑假期間,是台灣家庭全家出遊的大旺季,花蓮、墾丁、日月潭等地的觀光飯店,一到寒暑假,常常客滿一房難求,而且房價也調成比其他季節高一點的旺日假。寒暑假的業績,佔了這些地方飯店全年業績的很大比重。一般季節的營收大多只能維持成本,只有靠寒暑假才真正能賺錢。
但是今年的暑假,這些地區飯店業績比起去年差很多。有的住房率減少2、3成,有的更掉了一半。飯店業都在討論,覺得這跟實施「一例一休」,有很明顯的關係。強制七休一,大家平日都把假放了,所以無法在暑假帶家裡小朋友花6、7天假環島,或是3、4天假到東部旅遊。
所以,徐國勇說「積假旅遊」,確實是有道理的,並沒有講錯啊!
作為飯店業的員工,還有其它自身的理由,支持鬆綁七休一,改為彈性休假。以前最早期飯店業一般月休6天,後來進步到休7天,現在大多都是月休8天,大家的福利有在進步。但是規定七天必須休一天,對我們來說,也造成不少問題。
飯店業與其它行業不同,24小時需要服務。硬性規定七休一,輪班就要多出20%左右的人手,四組人要變成五組人。強制七休一,大飯店有實力願意加人彌補人力需求,小飯店只能變通。
為了多出一組人力來輪早、晚班,中小飯店老闆會減少各班的人力。比如說原本櫃檯一個班排3個人,現在減為2個,變成2個人要做3個人的事。雖然每週都能放假,可是上班時工作量和壓力變的很重。
我在全台不少地方的飯店工作過,知道墾丁、阿里山、日月潭等景區裡面飯店,員工不少都是外縣市去的,彈性休假才符合需求。家在外地的員工,可以不要七休一,而是選擇每月分三次放假,每次有2、3天方便返家。這樣排假連續上班最多8、9天,不會有所謂連上12天班情況。放假返家時間長些,扣掉交通時間,也才能真正休息到。
政府現在要鬆綁七休一,讓放假變得有彈性。從幫助飯店業的提高業績,和滿足我們的實際需求,都是好事。政府說這次修法,會維持「4不變」,正常工時不變、周休二日原則不變、加班總工時不變、加班費計算費率不變,希望以後政府能個嚴格執行,這些才是保障我們勞工權益的作法,希望能夠盡快實施,幫飯店業和員工真正解決問題。
●作者:馮詠淑/旅宿業人氣員工
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